天天酷跑中加能量的精灵主要依靠限时活动主题兑换、奖池抽取、碎片合成以及充值奖励这四类渠道获取，不同精灵获取门槛差异明显，平民玩家优先选择活动主题兑换，追求高阶续航精灵可以参和主题奖池，拿到精灵之后还需要完成更新、组合宝物，才能完整释放回能效果。

限时活动主题兑换是零氪、微氪玩家获取能量类精灵的主要途径，游戏内会上线各类收集任务，完成每天登录、对局任务可以积攒对应活动主题代币，在活动主题商店直接兑换部分具备能量相关效果的精灵。部分精灵不会直接整只放出，而是拆分成为精灵碎片，积攒足够数量碎片即可合成完整精灵，这类活动主题一般会配置任务周期，需要稳定完成每天对局，避免有失碎片收集进度。部分回归福利也会投放能量精灵的限时尝试，方便提前测试技能效果，不过尝试版无法永久保留，想要长期运用还是要拿到本体碎片或者直接兑换整只精灵。

奖池抽取和寻宝方法可以拿到高阶加能量精灵，包含普通积分奖池、七彩石主题寻宝两种形式。积分奖池消耗游戏积分进行抽取，有概率直接产出精灵本体或者对应碎片，概率相对偏低，适合平时积攒大量积分的玩家；七彩石寻宝产出的精灵回能效果更强，部分精灵可以实现被撞击后回复能量、飞星转化能量、自动吸附能量块等强力效果，然而消耗资源更高。抽取的时候需要留意奖池的保底机制，依靠保底能够稳定拿到目标精灵，不要盲目反复单次抽取，避免资源大量消耗却没有收获。

充值奖励渠道会产出少数稀有能量精灵，累计充值达到指确定到位就可以直接自选领取，这类精灵大多面给多人对战，技能偏给实战续航，例如受击之后恢复能量、跑动经过自动收集散落能量块，很适合多人竞速场景运用。拿到精灵之后不能直接搁置，精灵等级会直接影响技能触发概率和回能数值，必须把精灵提高至满级，才能解开全部登场效果，同时组合对应精灵唯一宝物，进一步放大能量回复的收益，若是不更新，即便拥有精灵，回能效果也会大打折扣。

实战组合也会影响加能量精灵的实际发挥，能量精灵分为登场生效和不登场生效，主打回能的精灵提议配置为登场位，多人对战玩法优先选择吸附能量块、受击回能量的精灵，减少手动拾取能量块的操作压力；典范玩法可以选择飞星转化能量的精灵，配合坐骑产出大量飞星，持续维持能量条。阵型组合上，尽量避开技能效果互相冲突的坐骑和人物，跑图经过中尽量减少撞击障碍物，撞击不仅会扣除能量，还会短暂干扰精灵技能触发节拍，合理把控人物技能释放时机，和精灵回能效果相互配合，进一步拉长奔跑续航。